Bio Pflaumenwürfel | getrocknet & gehackt
IN ÖKOLOGISCH-NACHHALTIGER BIO-VERPACKUNG
Grandios süße Bio Pflaumenwürfel zum Snacken oder als Zutat zum Verfeinern deiner Backkünste! Für viele Menschen weltweit stellt die Pflaume ihre absolute Lieblingsfrucht dar. Doch auch die getrocknete Pflaume gewinnt immer mehr an Beliebtheit. Wir haben uns hier bewusst für türkische Bio Pflaumen entschieden, die unter der Sonne Eurasiens getrocknet wurden.
Kurzer Steckbrief
Pflaumen stammen eigentlich aus derselben Familie wie Aprikosen, Pfirsiche und Nektarinen, aber hier enden die Ähnlichkeiten. Tatsächlich bieten Pflaumen viel mehr Abwechslung als alle anderen Steinfrüchte in ihrem Stammbaum. Wenn es um Größe und Farbe geht, können Pflaumen lila, gelb, orange und rot sein und können groß oder klein sein. Vor Tausenden von Jahren wurden in China erstmals Pflaumen angebaut. Von dort wurden sie schließlich nach Japan, in die USA und in bestimmte Gebiete Europas gebracht. Schauen wir in die Gegenwart, gibt es über 2.000 Pflaumensorten, die auf der ganzen Welt angebaut werden. Und nun profitiert jeder vom köstlichen Geschmack dieser tollen Steinfrucht. Doch wusstest du, dass Pflaumen nicht nur köstlich sind, sondern dass der Verzehr von Pflaumen einige erstaunliche gesundheitliche Vorteile mit sich bringt?
Superfood Pflaume
Pflaumen, auch getrocknete, bringen eine Vielzahl gesundheitlicher Vorteile mit sich. Das Vitamin C in Pflaumen hilft deinem Körper beispielsweise Muskeln aufzubauen, Blutgefäße zu bilden, sich zu erholen und ist auch gut für deine Augen. Laut einer Studie hatten Probanden, die Pflaumen aßen und Vitamin-D- und Kalziumpräparate einnahmen, eine signifikant verbesserte Knochendichte in ihrer Wirbelsäule und ihren Unterarmen als die Gruppe, die getrocknete Äpfel konsumierte und die gleichen Ergänzungsmittel einnahm. Die Antioxidantien in der Pflaume können die Entwicklung von Alzheimer verlangsamen. Voller Antioxidantien enthalten Pflaumen auch Anthocyane und Quercetin, die beide zur Unterstützung eines gesunden Gehirns beitragen.
Wie genießt man sie am besten?
Unsere Bio Pflaumenwürfel kannst du natürlich naschen, mit Nüssen zu einem Studentenfutter mischen, aber auch als Backzutat verwenden. Probiere doch mal beispielsweise einen leckeren Apfel-Pflaumen Kuchen oder lieblich anmutende Erdbeer-Pflaumen Muffins aus!
Zutaten: Pflaumen* 95%, Trennmittel: Reismehl* 5%
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Anonym (Verifizierter Besitzer) –
Okay , nur der Verschluss an den Beuteln sollte verbessert werden .
Dennis G. (Verifizierter Besitzer) –
Dennis (Verifizierter Besitzer) –
Dr. Carmen-Regina Bambas (Verifizierter Besitzer) –
Anonym (Verifizierter Besitzer) –
Susanne T. (Verifizierter Besitzer) –
Martin W. (Verifizierter Besitzer) –
Kathrin (Verifizierter Besitzer) –
Stephan W. (Verifizierter Besitzer) –
Doris A. (Verifizierter Besitzer) –