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Zubereitungszeit: ca. 5 min.
Reicht für: 1 Personen

Nährwertepro Portion ca.

Kcal
418
Eiweiß
10g
Fett
7g
Khdr.
74g
Ballast.
12g
  • Blattspinat und Apfel waschen, Apfel vierteln und entkernen, Banane aus der Schale nehmen
  • Alle Zutaten für den Smoothie nun in einem Hochleistungsmixer pürieren
  • Nach Belieben mit Süßungsmittel (bspw. Agavendicksaft) abschmecken und bis zur gewünschten Konsistenz (300ml = etwas dicker) mit weiterer Flüssigkeit verdünnen

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