Chia Oatmeal | “Schwarzwälderkirsch”

Chia Oatmeal | “Schwarzwälderkirsch”

± 15 min. · 9 Zutaten

Nährwerte pro Portion ca.

Kcal
Eiweiß
Fett
Khdr.
• Am Vorabend Haferflocken und Chiasamen gemeinsam mit der Pflanzenmilch in einem luftdichten Behälter vermischen und über Nacht im Kühlschrank quellen lassen • Am Morgen Hafer-Chia-Masse mit den Gewürzen und ggf. etwas Süße nach Bedarf vermischen • Dann mit den Sauerkirschen (frische, getrocknet oder aufgetaut) in einem Glas schichten • Zum Schluss ein paar Rohkakaonibs darüber streuen und genießen • Wer mag gibt am Ende noch etwas geschmolzene Schokolade oder Sirup darüber!