Kürbiskern-Nuss Granola | mit Ahornsirup
± 30 min. · 8 Zutaten
Nährwerte pro Portion ca.
Kcal
238.0
Eiweiß
7.0
Fett
20.0
Khdr.
7.0
- 50 g Kürbiskerne
- 50 g Mandeln
- 30 g Macadamiabruch
- 30 g Cashewbruch
- 10 g Kokosöl
- 1 EL Ahornsirup
- 1 Msp Salz
- 1 Msp Zimt
- Ofen auf 160 Grad Ober-Unterhitze vorheizen.
- Nüsse grob hacken. Kokosöl schmelzen. Alle Zutaten in einer Schüssel geben und gut vermischen.
- Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech geben und für ca. 20 Minuten in den Ofen schieben.
- Auskühlen lassen und dann in ein luftdichtes Gefäß füllen.
