Zubereitungszeit: ca. min.
Reicht für: 1 Personen

Nährwertepro Portion ca.

Kcal
410
Eiweiß
10g
Fett
18g
Khdr.
51g

 

 

Zum Servieren:

 

 

  • Alle Zutaten für das Oatmeal in einem luftdicht verschließbaren Glas vermischen und über Nacht im Kühlschrank quellen lassen
  • Am nächsten Morgen mit Kokosjoghurt, frischen Beeren und Kokoschips servieren

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