Protein-Crunch-Sommer-Eis
✔️ Nur wenige Zutaten
✔️ In 10 Minuten zubereitet
✔️ 24 g Protein pro Portion
✔️ Extra Crunch durch Protein Crispies
✔️ Perfekt für heiße Sommertage
± 10 min. · 4 Zutaten
Nährwerte pro Portion ca.
Kcal
281.0
Eiweiß
24.0
Fett
9.4
Khdr.
26.5
- 2 gefrorene Bananen (240 g)
- 70g Erbsenprotein Crispies
- 15g Cashewmus oder Mandelmus
- 50 ml ungesüßte Mandelmilch oder Haferdrink
- Die gefrorenen Bananen zusammen mit Pflanzenmilch und Cashew- oder Mandelmus cremig mixen
- 40 g Protein Crispies direkt unter die Eis-Masse heben./li>
- Das Eis in zwei Schalen füllen
- Mit den restlichen 30 g Protein Crispies toppen
- Sofort genießen oder für 10 Minuten ins Gefrierfach stellen
