Kategorie Archiv: Healthy Lifestyle

Nussmus – Die verschiedenen Sorten im Überblick

Nussmuse und Nusscremes erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Durch die zahlreichen Verwendungsmöglichkeiten und die einzigartigen [...]

Natürliches Eiweiß – Rezeptideen für Hanfprotein

Wie du sicherlich bereits weißt, zeichnet sich Hanfprotein durch zahlreiche positive Eigenschaften aus. So wird [...]

Granola selber machen – Super einfach und richtig lecker

In den USA schon lange Bestandteil eines ausgewogenen Frühstücks, bei uns hingegen noch recht unbekannt [...]

Smoothie selber machen – So gelingt dir der perfekte Smoothie

Obst und Gemüße zum Trinken: Mit Smoothies nimmst du wichtige Vitamine, Mineralien und zahlreiche weitere [...]

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Leinsamenmehl – Wofür eignet es sich?

Immer häufiger sind Backfreunde sowie Anhänger der gesunden und bewussten Ernährung, auf der Suche nach [...]

Maulbeeren – Alles rund um die Powerfrucht

Maulbeeren erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Dabei sind sie meist in getrockneter Form erhältlich und [...]

Berberitzen – Das unbekannte Superfood

Berberitzen sind hierzulande unter dem Namen Sauerdorn bekannt und werden vornehmlich als Zierpflanze verwendet. Allerdings [...]

Smoothie Bowl selber machen – Superfoods in der Schüssel

Smoothie Bowls sind gerade ein absoluter Foodtrend – sei es in den sozialen Medien oder [...]

Ist das noch gut? – So erkennst du verdorbene Lebensmittel

Wer kennt es nicht: Die angebrochene Milch ist zwei Tage über dem angegebenen Verfallsdatum und [...]

So sieht das perfekte Frühstück für den Morgen aus…

Manche Leute verzichten in der morgenlichen Eile darauf, andere wiederum können nicht ohne: das Frühstück! [...]